Здравствуй, Протасов! или почему спокойно не толстеется?

Приветик, Ириш)))
Да сама в шоке от того, что наконец то решилась написать))
Я каждый день здесь зависаю, всех читаю, а вот самой что-нить черкануть никак не решалась))
Буду стараться отписываться))
Постараюсь не пропадать))
Как у тебя делишки?)
Как постройнение продвигается?)))

Привет, Ксю!))
Ага, боец невидимого фронта
За эти десять месяцев я бралась за себя раз десять, наверное))
Но все-таки прогресс есть))
Надеюсь, что в этом году я все-таки добьюсь того, чего хочу))
А вообще как получится :crazy:
сама не знаю чего от себя ожидать))
У просто в последнее время то неделю худею, то неделю кушаю)
Причем кушаю в основном вечером)
Отсюда и вес прет)
Хотя после зажора у меня вес обычно хорошо уходит)
Думаю, за пару недель догоню линеечку)
А там и 80 не за горами))))

Спасибо, что читаешь мой дневничок))
Очень приятно))
Смотрела твое фото, которое ты недавно выкладывала)
Ты реально худышечка стройная) даже и не скажешь, что 80 кг весишь)) :happy:

Приветик)))
Да все равно ежедневные отчеты и мотивируют и дисциплинируют)
Так что без этого никак)) хочешь не хочешь, а надо))
Да по любому ничего не потеряно))
Я ж просто так не сдаюсь))
ну если только на недельку белый флаг своему жиру выставляю)
А потом опять воевать))))
Тем более прогресс есть) что радует))

А я вот не могу спокойно толстеть))
На отражение в зеркале в принципе пофиг, а вот в душе какашка)
Поэтому только когда я в процессе похудения у гармония с собой) И я чувствую, что это мое место, что я делаю то, что нужно и необходимо))
У меня особо стрессов нет, просто переживания) но я ем не поэтому)
Просто когда я не худею, я перестаю готовить, и мы кушаем фаст фуд и проч. гадость)
Для меня пока существует некое разграничение между диетой и нормальной жизнью)
Я понимаю, что это неправильно, ведь так я буду сначала худеть, потом набирать, потом опять худеть и набирать)
Что собственно сейчас и происходит)
Но я расту, развиваюсь)
Все-таки еще молоденькая и глупенькая)) ахах))
Буду работать над собой, что ж еще поделать)))
А у меня сейчас одежда только на сегодняшний вес) 82-86))
Меньше нет и больше тоже)
Новую не покупаю, так как понимаю, что напрасная трата денег))
Решила чуть пошопиться, когда достигну 77))
Так что заделала себе мотивацию)))

Я вот вчера подсчитала свои успехи в похудении))
И удивилась))
Если честно не ожила, что я от 10 кг избавилась) все-таки столько было попыток похудеть "окончательно"))
Но раз прогресс есть, то все не зря)))

В физическом плане у меня особо ничего не происходит)
Ну кроме того, что не могу нормально сходить в туалет, и у меня начинается, пардон, дикое газообразование)
Просто зажор у меня состоит в поедании чипсов, кириешек, соленой рыбы, выпивании газировки или пива, отсюда и такие нелицеприятные последствия) причем все это отражается еще и на лице в виде ужасных прыщей) в общем такие "веселые" дела)
Но в духовном плане все гораздо хуже.. Я ем, нееет ЖРУ, но успокоения и удовлетворения нет наоборот меня начинает терзать совесть, я срываюсь на муже, впадаю в какое-то непонятное состояние, не хочу смотреть на себя в зеркало, перестаю красится и ухаживать за собой.. Зажор может длится и один день, и месяц, но мое душевное состояние никак не меняется от количества дней, проведенных в зажоре.. Здесь все еще "веселее"..