День 9 - Вес 66.

За последние 6 дней, не смотря на то, что правильное питание проходит без нарушений, вес особо уходить не хотел и сейчас вот уже второй день держится на цифре 66. Это было ожидаемо, так как всегда.
Я продолжаю не голодать и придерживаться принципов здорового питания, разве что ем после 6-ти). Голодной себя не чувствую, раза 4 в день точно ем, но правильные продукты. Тело и душа радуются)))). Я настроена решительно.

Меню на сегодня:
Завтрак - 70 гр. творога, столовая ложка мёда
Обед - 100 гр. риса+ варёный кальмар(немного)
Перекус - Яблоко *Гренни смит*, очень очень нежирный йогурт
Ужин - овощной суп с кальмаром

Как-то так)))))