день шестой

Главные вкладки

Изображение пользователя Туська.
вт., 14.01.2014 - 09:39 — Туська

почему - то сегодня с утра отвесила полкило. несмотря на шоколадные конфеты на вчерашний обед. наверное, мышцы немного адаптировались и все ушел чуть-чуть. мой рацион:
завтрак-салат красоты
перекус- яблоко
обед- пюре картофельное, говяжья котлета паровая и болгарский перец
перекус- чай с козинаком
ужин - не знаю пока, наверное салат опять овощной.
ну и конечно тренировка.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • Добрый Жук