- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаем или начинаем? вот в чем вопрос=)
Главные вкладки
чт., 09.01.2014 - 14:07 — gnomik
Наверное, стоит просто поздороваться, да тут же приступить к делу!=)
Всем-всем терпения,вдохновения и исполнения одного из своих желаний, т.е. похудения!))
План? Есть! Для начала вот такой. Сегодня я начала осваивать программу Оксисайз! Мне кажется,это мое! Это то, что мне нужно! Упражнения можно делать дома, когда спит малыш. Это 20-30 минут в день, а живот должен уйти,зараза!=) Ох, уж этот живот!
Ну и питание, конечно, правильное. Меньше соли (мало-мало), чтобы всю воду лишнюю повыгонять! Гречка, овощи! Это наше все=) с Богом!
Нравится:
- Блог gnomik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии