Диета - День 4

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.
вт., 26.11.2013 - 08:00 — stotinka

Диета - День 4
Вес- 88,4 кг! Привес от вчерашнего (400 грамм). видать от святого духа пришло)
Завтрак - Чай , 2 вареных яйца , 1 зеленое яблоко - 205 ккал
Обед - 300 грамм (!!!) киви. - 150 ккал
Ужин - куриная грудка вареная (200 гр). 250 ккал

Итого за день поглощено - 605 ккал .
Спортом сброшено - порядка 800 ккал .
Надеюсь завтра будет хороший отвесик! Приятные ощущения легкости) Никакого дискомфорта, бошка кружиться перестала) жиру много , организм подпитывается жировыми отложениями. Настроение на верхней точке.
Осталось 10 дней! :happy7:

Дневники диет

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — вт., 26.11.2013 - 10:14

Да, молодец!!! хорошо держишься))) не отступай... только конечно мало кушаешь...


Изображение пользователя stotinka.

stotinka — вт., 26.11.2013 - 13:15

Это диета такая на 14 дней - "малоедная". Обязательно продержусь и дальше буду закреплять результат. Осталось 10 дней продержаться)

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — ср., 27.11.2013 - 14:24

:happy:

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — ср., 27.11.2013 - 19:59

Пасибки за поддержку!! :hehe:

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук