103ЭР

Немного привесила))), но это и нужно было ожидать, я в час ночи сидела за столом и лопала (рогалик с джемом, картошку вареныую 1 шт, салатик сыр с яйцом и майонезом-1 ст.л., колбаску вареную-1 кусочик). И это я не в гостях была))), а просто встала и пошла есть - и это ночью!!!!

сегодня:
завтрак-салат овощной
перекус-зефиринка
обед-творог+йогурт
перекус-конфетка
ужин-кефир

:blush2: