90,600

Не зря вставала на весы .
Процесс пошел !
Питаюсь хорошо , совсем не голодно.
На работе меня спасает гречка с кефиром -ношу с собой . Если чую , что начинаю тормозить
съедаю фрукт , сладенькое бодрит и питает мозг .
Ужинаю окрошкой на минералке и нж кефире без картофеля само собой.
Испугалась что подцепила грипп , накупила лекарств и заваривала имбирный чай .
Все прошло .
А еще я удачно подстриглась , самой нравится и муж комплименты дарит. В образе
проскальзывает что-то девчачье , ну насколько это возможно - в моем возрасте и весе.
Весну уже чую в воздухе и настрой оптимистичный.