День пятый

Запуталась какой день на диете, оказалось пятый начался. Завтрак соблюдаю идеально, но потолучается он вообще-то ужинов... Ни как не могу спать ночью, сплю днем как сурок! Наелась мандарин и съела чернослив...
Опять начинается страсть к обжорству! Конечно, мне сразу не перестроиться, нужно научиться строго контролировать себя! Буду называть это новой жизнью! Потому что в прошлой я только и думала о еде и как бы все время её есть! Мне нравится этот процесс и приносит большое удовольствие. Нужно меняться, а иначе что будет со мной дальше? Я уже достигла веса в 107 кг! Если так буду и дальше продолжать, то годам к сорока могу и все 200 кг весить!!! Я угроблю свою жизнь под своим же жиром!!!!
Не много по накланялась, поприседала и теперь у меня все болит! Хотя и нагрузки то серьезной не было... Совсем я распустилась...