День 11

Настроения вообще нет, видимо приближавшиеся КД или просто осень! Как-то со всем мне грустно:-(:-(:-( Выходные чудно провели с мужем в горах, много ходили, в баньке парились, питались в ресторане, старалась все по правилам!!! Вчера вечером приехали, я готовить начала, т.к. в холодильнике ничего не было, так я напробовалась всего, а это аж в 9 вечера!!! В субботу улетаем в москву на 5 дней, блин как же надоели эти нескончаемые наши командировки, так устала от них так хочется проводить выходные с мужем, куда-нибудь уезжать отдыхать, наслаждаться друг другом, это так классно, а у нас нет выходных, каждые выходные мы в командировках, на работе, раньше это очень нравилось, а сейчас уже надоело!!!!!!
Так теперь по питанию сегодня:
Завтрак в 9:00:
каша овсянка+ бутер с бородинским хлебом, маслом и вареньем
Обед в 14:30:
Лапша куриная+ 1 огурчик+1 помидорчик+2 кусачка ржаного хлеба + 1 кусочек рыбки семги, приготовленной на пару
Перекус в 15:15:
Яблоко+кофе+несколько ложечек варенья черничного ням-ням:-):-):-)
В 19:00:
Чай зеленый с одним кусочком тростникового сахара
В 22:30:
2 маленьких яблочка
Это все на сегодня, завтра с утра приготовлю на завтрак себе кашку в мультиварке, ням-ням, она нереально там вкусная получается, прям как в детстве!!! Живот вздулся наверно перед КД, на весы не встаю не хочу, они очень сильно на меня психологически влияют, поэтому не хочу на них вставать!!! Надеюсь через два месяца на результат!!!!!!!!!