- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выходные прошли и успешно и неочень :)
Главные вкладки

пн., 06.08.2012 - 13:29 — mmurkin
Ну вот! Пережила эти три загулочных дня! :) Вес не знаю. Честно, все таки страшно вставать на весы... Знаю, что по-любому будет привес, даже просто из-за воды. Хотя выходные были нуууу ооочень активные. Два дня в нон-стоп режиме :) В пятницу в Аквапарке так умотались, что после хотелось съесь слона! Вот это нагрузка была:) А в субботу весь день гуляли. Интересно сколько км мы намотали, да еще и по горкам по горкам... Ноги к концу дня просто отваливались. Питание в эти дни было довольно умеренное, плотно ела всего один раз в день часа в 4. Поздновато конечно... Да еще и меня прорвало в воскресение. Вот тут устроила себе праздник живота... Налопалась пиццы! Страшно представить сколько там каллорий было! По объемам чувствую себя такой же. Но вес явно уже не на отметке 59. Сегодня веду себя хорошо и не ем ничего запрещенного. Овощи и белок. Надеюсь как можно скорее избавиться от привеса...
Радость. КУПИЛА ГАНТЕЛЬКИ! Валёёё! Теперь буду зажигать с Джиллс :) Тем более я так недовольна тем как выгляжу на фотках... Надо однозначно качать руки. Они вроде бы и не толстые, но и неочень привлекательные на фото. Короче, расстроенна. Еще работать и работать что бы на фото выглядить красиво. Но я готова. Сегодня буду делать "Метаболизм". Хватит отдыхать, пора браться за работу...
На работе завал. Настроение отстой. Потому что работа отстой...
Нравится:
- Блог mmurkin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А как же туфли? Ох, какие
А как же туфли?
Ох, какие хорошие выходные у тебя были, вот я верю что не может после таких замечательных дней быть у тебя привес! По-любому 59 ;)
Тулфи на ножках носить надо,
Тулфи на ножках носить надо, а не в руках таскать :laugh1:
Гантели по любому тяжелее (на 1,5 кг взяла), быстрее руки накачаются.
У меня на 1 кг ка то у мужа
У меня на 1 кг :) ка то у мужа на 2 кг взяла, после тренировки казалось что руки отпали :laugh1: А через день стало ощущение, что чужие грабли пришили
Муууурочкин, аквапарк - моя
Муууурочкин, аквапарк - моя любовь!!!!!!!!!) Я прекрасно понимаю, о какой нагрузке и усталости ты говоришь))Самой хотелось съесть как минимум бегемотика, но я поборола себя обезжиренной закваской))
Касательно веса - даже если на весах и будет небольшой плюс, то он очень быстро уйдет, поверь..!) После моего трехдневного зажора у меня вес был и 59.3, и 58.4, но сегодня встала на весы - и тадааамм 57.2)Лишняя еда и вода покинули организм, чуть жирка набранного еще сожгла, и вуаля - все в норме)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Да знаю я, в приципе, опыт у
Да знаю я, в приципе, опыт у меня большой :) Но все равно каждый раз совесть грызет и страшно вставать на весы. Ладно, сделаю как в прошлый раз. Войду в обычный режим питания и тренировок, взвешусь к концу недели.
Оо, опыт :)
И мешает, и помогает одновременно. И время от времени все равно хочется чудо-таблетку для похудения...
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
В яблочко!
В яблочко!
Пицца...почему она такая
Пицца...почему она такая вкусная??))))
Гантельки- поздравляю! Я пока с бутылками))) вообще конечно приятно заниматься в нормальной спортивной одежде, на хорошем коврике- эстетический аспект имеет место быть))
но я пока скочу голыми ногами в чём попало с бутылочками по 0,3 в руках))) лишь бы скакать усердно)
Чем работа отстой?
Моя диета: диета Протасова
Да вот я тоже хотела бы знать
Да вот я тоже хотела бы знать почему она такая вкусная! Зараза !:)
Отстой - потому что сложно, потому что не заню где найти достойный матерьял, и вообще мозгов у меня не хватает писать документы такого уровня :laugh1: