- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начинаю новую диету.
Главные вкладки
вс., 03.06.2012 - 20:15 — emilyblack
Решила завести блог, ибо надо куда то записывать мысли и новые диеты.
Неделю отсидела на диете,которую нашла в ВК. План примерно такой:
1д.питьевой
2д.овощной
3д.питьевой
4д.фруктовый
5д.белковый
6д.питьевой
7д.выход.
Как всегда обещался просто потрясающий эффект :laugh1: .
Лично у меня стрелка весов не сдвинулась...Хотя не исключаю,что это связано с приемом гормонов.
С завтрашнего дня решила сесть на жесткую диету моделей. Дня на 4 думаю,а там посмотрим.
завтрак: яйцо всмятку
обед:175г. обезжиренного творога
полдник:175г. обезжиренного творога
В четверг будем взвешиваться. :crazy:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог emilyblack
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
На счет гормонов - это
На счет гормонов - это конечно все сугубо индивидуально, но современные ок в большинстве своем не влияют на вес. Возможно просто организм не принял диету и вместо того чтобы расстаться с лишним, наоборот решил его сохранить.
Главное, не сдаваться и все получится
ох, я тоже так думала)))
ох, я тоже так думала))) вернее врач сказал,что от них не поправишься. Но когда я за неделю приема набрала 6 кг)))) я была в ужасе)
при всем при том, что питание было точно такое же, при котором вес стоял на одной цифре несколько лет.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !