Обо всём!

Вчера был очень плохой вечер...и ночь... Хотя начиналось всё супер! Пришел мой МЧ с работы, подарил метровую розу, принес бутылочку хорошего вина и шоколадок к нему ;-) Выпили мы вина и т.д. Я съела полшоколадки...знаю, что это много, но ем я их редко,тем более был повод. А потом...мы поругались в пух и прах! Я до трёх часов ночи проревела :( даже успокоительные капли пила...пипец просто... Сегодня немного легче, но на душе фигово... Утром встала на весы...+200гр. Вес 53,7кг. Сама виновата, знаю об этом. Девочки из моей команды, вы уж простите, я исправлюсь... На завтрак съела 100гр йогурта, огромный грейпфрут, кофе и маленький кусочек шоколадки (было очень плохо, хотелось сладкого). На обед ела тушеную капусту, кусочек омлета, жареную рыбу, кусочек сыра и компот :-) С ужином ещё не решила что. Либо кефир, либо йогурт с киви :-) а может и ужинать не буду вообще... На душе тоска... Вечером собираюсь в тренаж.зал! Надо сбросить привесик свой, не хочу команду свою подводить! ;-) Всем отличного вечера!!! :-)