13.03.2012

Привет, мои красавицы!
Сижу второй день дома и тихонечко болею. Началось все с першения в горле, а законилось бронхитом... Болезнь развивалась почти неделю, а я все никак не реагировала, надеясь что само пройдет. Так то, девчата, не запускайте себя!!!
Так как сижу дома - соответсвенно ем... Отчего и набрала 0,5 кг. Вчера организм желал сладкого (сначала глушила мандаринами, но потом дорвалась до коробки с рафаэлками) и хлеба (целых полбатона было употреблено). Сегодня организм вообще кушать отказывается. Выпила чайку, съела поляблока и две рафаэлки дабы выпить сильнейшие антибиотики.
Хотела было заняться физической нагрузкой, но сначала решила прибраться в квартире - и тут поняла, что я пас! Голова болит, кружится, кашель начался опять жуткий... Так что лежу... ((((
Про похудение - я в последнее время практически не кушаю белка. Из белковой пищи у меня - изредка рыба и фасоль. Творог вообще не хочется, мясо я не ем. Пойду поброжу по просторам рунета в поисках информации как восполнить недостаток белка в организме...
Всем ЗДОРОВЬЯ и красоты!!! Всех лю!!!