Обычно с понедельника начинают новую жизнь)) Ну чем я хуже. Сделала зарядку (танцевальная разминка, основной комплекс для ног и ягодиц, растяжку). Порисовала, посушила яблоки, приготовила кролика, погуляла (не знаю сколько шагов находила, но немало), помыла холодильник.
Не могу понять, почему у меня ко всему, что собираюсь сделать идет внутреннее сопротивление.
Раньше составлю план и придерживаюсь его. Понятно, что все невозможно выполнить. Но большую часть сделаешь и на душе легче.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии