Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.

СР 18-06-2025

ср., 18.06.2025 - 08:56 — stotinka

Приветики :flowers2011-3:

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

18.06.2025

ср., 18.06.2025 - 07:28 — gogodancer
Отчетная дата: 
18.06.2025

✅ Прогулка 11040 шагов
Тренировка НЕТ
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 8.45
овсянка, жимолость, кус. курицы
+ зеленый чай
✔️ Обед 13.00
курица с картошкой, овощи (огурец, помидор), груша
✔️ 15.00 черешня
✔️ 19.15 два яйца

Изображение пользователя Selenna.

44. Я - мощь, я - герой!

вт., 17.06.2025 - 21:43 — Selenna

Решила выбить дурные мысли о пахлаве спортом.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Без сахара

вт., 17.06.2025 - 19:25 — Selenna

У меня сын эксперимент проводил. Месяц не ел сахар. Скрытый сахар, конечно был, в том же хлебе. Но молодец, продержался. Сделал вывод, что никаких изменений не почувствовал. Как эксперимент закончился, заказал нам пахлаву купить. А бабушке Киевский торт спечь.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Эврика!🙂

вт., 17.06.2025 - 17:09 — Bri

Здравствуйте девочки!!!!!!!! Как же я соскучилась!😊🌹

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ВТ 17-06-2025

вт., 17.06.2025 - 11:52 — stotinka

Приветики. *spring8-2012*
Внедряем черешню все больше и больше.в меню надо же мне ее доедать. Думаю до конца недели перейду на такую диету.  Заодно и прикончу ее и возможно сброшу вес.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

17 июня- 2 недели до июля

вт., 17.06.2025 - 10:37 — zulenka

Всем привет. Сегодня 68.0. Чёт не скидывается вес. Сегодня уютный домашний день. С утра ношусь аки пчёлка. Поставила вариться компот. Вчера уже и чай не пили. К чаю, всегда требуются вкусняшки. А так компот и вода. И нет вкусняшкам. Вчера 42 палило. Я до 5 вечера по улицам носилась.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

17 июнЯ

вт., 17.06.2025 - 09:43 — Добрый Жук

Доброе утро! 
Вес 116 (+0, 6) 
Вроде грехов опасных не было. Был квас и овощи на ночь

Нравится: 
5

Взвесился 17 июня

вт., 17.06.2025 - 07:18 — Темнота. Подвал ада

54,95

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

17.06.2025

вт., 17.06.2025 - 06:29 — gogodancer
Отчетная дата: 
17.06.2025
Вес: 
65.5 кг

✅ Аэробика 50 минут
Питание :punish2:

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka