Девченки, сегодня 73,3. Что-то плохо получается. За 2 дня всего 200 грамм... Зато объем бедер уменьшился на 3 см и талия на 1 см. Что-то я не понимаю ничего....
Всем привет! За вчерашний день цифра на весах уменьшилась на 1 кг, но это за счет потери жидкости, наверное. Есть не хочется, а надо, чтобы потом в обед не обожраться.
Сегодня продержалась. Неплохо. Ела отварные овощи, селедку, куриный бульон с кусочком курицы, китайскую капусту, сыр. Всего понемножку, только в овощах не ограничивалась. Муж соблазняет красным сухим вином.
4 дня не выходила на связь, комп сломался. Девочки, не могу я без вас худеть. Все эти дни жор был непрекращаемый. Ела все и без разбору. И поругать не кому было. Вот опять мой вес 78 кг. Я в ужасе.
Девченки у меня новая победа. Сегодня утором встала на весы а там 79.9, Когда вставала последний раз 16 декабря было 80.7, это получается за 5 дней 800гр. У меня даже слезы на глазах появились.
Завтракала овсянкой с медом, зеленым чаем. Какой-то дискомфорт. В тот момент, когда становиться скучно, хочется пойти и нажраться. И врач утверждает, что у меня психологические причины переедания.
Новые комментарии