- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чешка. 2 из 21
Главные вкладки
вт., 11.10.2011 - 10:12 — Анастейша29
Делюсь первым отвесом (водным, я так понимаю) целых а ж 1.700. А говорят что, на картошке с мясом нельзя похудеть :) Ну да и ладно, посмотрим что будет дальше. А вообще, мне первый день дался замечательно, есть совсем не хотелось, чувствую замечательно и уверенно!
Меню на сегодня:
Первый завтрак: сухарик из ржаного хлеба, 30 гр постной ветчины, зел.чай
Второй завтрак: 2 грейпфрута
Обед: 150 гр постного мяса, 1 морковка, 200 гр вареного картофеля
Полдник: стакан томатного сока
Ужин: 100 гр вареного картофеля, 50 гр нежирного творога
Надеюсь, что скоро разменяю 7-ку.
Спасибо всем за поддержку и понимание!!
Всех люблю и цалуюю!!!
УДАЧНЫХ ВСЕМ ПОХУДЕЛОК!!!

Нравится:
- Блог Анастейша29
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Комментарии
ого! вот это отвесище!!!
ого! вот это отвесище!!! поздравляю!!!
Спасибо!
самой таааааааааак приятно, надеюсь что скоро сменю 7-ку на 6-ку... как же мне этого хочется!
уже совсем скоро!!!
уже совсем скоро!!! обязательно сменишь!!! вот мне бы до 7-ки дойти, моему счастью не будет предела! )))