О насущном и моем отношении к спорту

Изображение пользователя Brigitte.

12ый день диеты, полет нормальный. В последние дни много времени провожу дома, пытаюсь заставить себя справиться с заданиями для универа. Движения маловато, конечно, но с понедельника все будет как обычно. Я давно уже обнаружила, что являюсь довольно удобным человеком - чтобы узнать свой вес мне не нужно становиться на весы - достаточно просто сделать замер талии. Мой вес идентичен обхвату талии! Забавно :)
Я не занимаюсь спортом. Почему?
Все очень просто. Я отлично понимаю, что с физической нагрузкой вес будет уходить быстрее, общее состояние организма лучше и тд...Но я настолько не люблю спорт, что точно знаю, что после диеты заниматься им не буду и это потянет за собой неприятные последствия. Думаю, нужно все делать так, как конкретно тебе удобно. Если я уверена, что ограничивать питание я в дальнейшем смогу, то о спорте этого сказать не могу.
Хотя было дело, ходила в зал года 2 назад. Но тогда мой вес был(о ужас!) 84 кг и мне нужно было быстро привести себя хоть немного в форму. Так вот, сбросила я тогда немного и забросила.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya