Начало третьей недели яичной диеты. Итоги второй недели

Поставила пару дней назад на плиту кастрюльку, чтобы сварить яйца к завтраку. За работой отвлеклась и вспомнила только тогда, когда дочка крикнула из своей комнаты: "Мама, ты что-то жаришь?" Я пулей кинулась туда, быстро поставила обезвоженную кастрюлю с треснувшими яйцами под холодную воду и ответила: "Это я вареные яйца жарю, доченька!" И что вы думаете? Я забыла про них снова и вспомнила только в обед!
Прошло 4 дня с последней записи. Я еще в строю! Я не могла за это время добраться до дневника, но каждый день думала о нем. Расскажу коротко о последних днях и подведу итоги второй недели.
Самыми сложными оказались 4 и 5 дни - еда менее разнообразная и в меньшем количестве. В эти дни я позволила себе вечером после ужина съесть яблоко или мандарин. Действительно, как и описывали другие, было головокружение и слабость. Но сейчас я чувствую себя великолепно и есть совсем не хочеться, даже поздно вечером.
За неделю я потеряла 3 кг! В талии уменьшилась на 3 см, в бедрах всего на 1 см и в груди осталась такой же (да и хорошо :blush2: ). Вечером стараемся с мужем выходить на совместную прогулку - то собаку выгуляем, то в магазин сходим. Очень выручает мяч. Я постоянно двигаюсь и кручусь, сидя за компом. Уже лишний раз убеждаюсь, что мой выбор диеты оказался наиболее удачным, учитывая, сколько раз я пыталась похудеть раньше.
Уже третья неделя, второй день. Меню резко изменилось - исчезли яйца, появилось больше фруктов и овошей. Мне это очень нравится. Вчера по графику были фрукты и я съела пару апельсинов и штук 6 небольших яблок. Я даже не думала, что этого вполне достаточно. Я не испытывала чувство голода! Сегодня - вареные овощи и салаты, поэтому я уже утром хрустела капусточку, а к обеду в микроволновке приготовила замороженный горошек грамм 100-200. Вечером поем морковку для разнообразия :girl_claping:.

Меню:

2 неделя
Завтрак - ежедневно полгрейпфрута и 2 яйца.
5 день:
Обед - 200 гр. карпа.
Ужин - 2 яйца.
6 день:
Обед - 100 грфиле курицы, 0,5 л. томатного сока, 1 апельсин.
Ужин - 1 апельсин, 3 яблока.
7 день:
Про завтрак забыла.
Обед - 100 гр филе курицы, 200 гр томатного сока, 1 апельсин.
Ужин - тот же.
3 неделя
1 день - 2 апельсина, 6 яблок среднего размера.