Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Miri.

24.03

пн., 24.03.2008 - 21:39 — Miri

Утренний вес: 63,6
"Стоп" в весе я благополучно пережила. Теперь опять снижается равномерно и прилично. 400-500 грамм за день уходит.

Нравится: 
0

гантели...

пн., 24.03.2008 - 21:26 — Динозаврик

Итак я купила гантели сборные от 0,450 кг до 4,5 кг и всего за 500 рублей набор))) В Ашане. Закупила 2 литра кефира и салатик из морковки и спаржи 2 шт по 150 гр (78 калл в 100 гр). Так что питание на 2 дня мне обеспечено.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Laposhka.

Долинская диета ( 1-й день)

пн., 24.03.2008 - 21:20 — Laposhka

С сегодняшнего дня решила сесть на диету Долиной. И сегодня еще пошла в тренажорный зал. Вот ужас был!

Диета Долиной
Нравится: 
0

вот он! Понедельник!

пн., 24.03.2008 - 21:15 — sosedka88

сегодня я молодец! за день выпила литр кефира и чашку 200г кофе сладкого со сливками(ну очень хотела)! А вот домой пришла 15 минут танцевала! так прикольно! энергии много тратиться и весело!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aino.

5

пн., 24.03.2008 - 21:11 — Aino

завтрак не сложился
ленч - молочно-банановый коктейль
обед - спаржа и пара морских гребешков
перекус - клетчатка и мажитель
ужин - крабовое мясо в панировке (почти 300 ккал, ужас)

Нравится: 
0

кто со мной?

пн., 24.03.2008 - 20:49 — lena-pena

Что-то моя кремлёвка как-то не радует меня.Подумала я и решила с завтрашнего дня на Долиной сесть до 5 апреля Кто со мной?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katarina_L.

Начало....

пн., 24.03.2008 - 20:45 — Katarina_L

Итак худеем.
Начала с февраля.
Главные принципы: Нормально завтракать и обедать, вечером только фрукт какойнить. Иногда можно сорваться, но крайне редко. Это я к тому, что худею без фанатизма, медленно, но стабильно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя simoshka.

ой,неее... народ,не совтуйте мне даже

пн., 24.03.2008 - 20:38 — simoshka

передумала я сидеть на диете Долиной :))))) почитала я, не моё!!! :((((( буду думать что-нить другое

хи-хи, смешная я :)))))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя simoshka.

нет,всё,я не падаю духом :)))

пн., 24.03.2008 - 20:33 — simoshka

буду худеть,по минимуму есть!!! зарядочка и всё у меня получится :)))) я смогу,я стану стойная, и тогда прям ваще че будет-тооооооо..... йоу!!!!! :) круто!!!!!

Нравится: 
0

да кстати

пн., 24.03.2008 - 20:19 — Натулик

Руzik и кто еще сидит на Протосове,как успехи?

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.