девочки у кого какой эффект?Что-то у меня желудок после нее крутит...а кто-то только как мочегонное рекомендовал(((боль такая,как будто первый денек к.д((......очистка конечно есть,только из другого места)Это нормальненько?
моя цель - хочу быть стройной худенькой подтянутой. хочу 48 кг и убрать весь лишний жир!
начала свой путь к совершенству 18 марта. встала на весы и ужаснулась - 56,1 кг.
ну когда же мой черед худеть! вот читаю дневники в основном у всех отвесы! а мне каждое утро все страшнее и страшнее на весы вставать! вроде не так уж много и ем! а вес не уходит...кажеться даже грамм по 100 добавляеться!
пошли с мамой гулять забежали в магазин и купили мне брюки, а то я завтра в театр иду. А получается что те что на госы покупали сваливаются, а вторые еще маленькие. И футболочку на лето купила.
то есть я уже реально три дня занимаюсь активным похудением.собой довольна,диету выбрала надежную и проверенную ,а главное подходящую на длительный процесс похудения.за сеня слопола: 2 яблока,2 помидора,1 огурец,1.
А сегодня я еще в тренажерном зале пробыла 2 часа! Вобщем домой пришла в 20 часов, а ушла в 10.
Съела:
1. рыба тушеная - 4 у.е.
2. паштет печеночный - 2 у.е.
3. кальмары - 1 у.е.
4. сырок - 15 у.е.
5. сосиска -1 у.е.
Вот и все!
Новые комментарии