Ну ,что же --неплохо за 14-ть дней кило жира вытопилось из меня))))
Время до лета много ...Надо ещё хотя бы 3-ри кило сала сбросить...СЕгодня утром щец поела с зерновым хлебцем.
Это не диета даже,а просто способ похудеть. Нашла вчера в интернете. Вобщем,когда вы захотели поесть, выпейте перед этим стакан воды. Если голод не прошёл-ещё стакан. И так 4 стакана воды,т.е. 1литр.
Вес стоит на месте...Вчера зашла в магазин "Диета",а там столько всякой всячины для здорового питания!Денег с собой были копейки,поэтому купила только коричневый рис и пакетик ржаных макарон.Поэтому сегодня у меня-разгр
Итак,всем привет.Начнём с того,что вешу я честно не знаю сколько,но наверняка уже больше 120,мне 19,рост 175.Недавно села на диету.Суть в том,что надо пить коктейль Доктор СЛИМ и в первую неделю есть только овощи.Сегодня 5 ден
была на работе.за весь день(за сутки):2 груши,мандарин,гречка,салат из свежей капусты,салат из огурца,помидора и сладкого перца с зеленью и оливковым маслом,отварная куриная грудка.вот так бы всегда...
да, девочки, вот и опять все встало. вчера лишнего не ела, только вот после 6 поела все-таки, часиков в 8, не удержалась. может быть поэтому и нет результата, хорошо хоть не поправилась, хоть это радует.
Новые комментарии