Записи группы

Изображение пользователя Мона.

Поделитесь опытом...

Хотела бы спросить у тех, кто учится или работает, чем вы перекусываете в течение рабочего дня, чтоб было полезное организму и не очень калорийное???

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мона.

что т всех потянуло на 20ти дневку...

Девушки, расскажите, плиз, в чем она заключается, мож и мне подойдет...

Нравится: 
0

14 апреля

Ну вот и понедельник. Отсупать некуда. Начинаю новую жизнь. Выбрать какую-то определенную диету не смогла. Начну с малого: записываю все, что съела, и считаю калории.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мона.

я опять в строю!!!

после недели лени и розгильдяйства я снова взяла себя в руки!!! С утра сделала бодифлекс и зарядочку легкую, днем опять 15минутная разминка сейчас 40 минут качания пресса и разных упражнений!!!

Нравится: 
0

ну вот и он

Мне привезли тренажер :) Блин так тяжело его крутить...у меня ноги чуть не отсохли :jawdrop: да...

Нравится: 
0

Про отельчик не подскажете?

Сидела сегодня день в нете смотрела отели.В мае хотим ехать или в Турцию или в Египет( ещё не определились)Может кто подскажет какой получше недорогой и что б нормуль был?

Нравится: 
0

осталось 12 дней.

Отсидела я ещё один денёк!,даже не заметила что на диетке.Итого за 8 дней-4 кг.Завтра овощи-фрукты.

Нравится: 
0

Привет! А есть кто-нить кормящий?

Всем привет! девченки просто молодцы! Хотелось бы посоветоваться с кем-нить кто на ГВ.... наверно там много ограничений... а похудеть сина-сина охота :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя roxy.

Обломчик вышел...

Мдаааа...слов нет одни эмоции, и то не очень положительные.
Вообщем в виду того, что мой организм просто напросто отказался принимать сегодня диету, вот никак и всё.

Нравится: 
0

ну я к вам решила заглянуть...

В четверг защита диплома. Про диету даже сказать нечего, то ем то не ем, вес то плюс 1 кг то минус 1 кг, вот так и готовлюсь.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Василиса89
  • howtostandup