Записи группы

старт

ну вот начало положено, сейчас познонила в фитнес центр, записалась в бассей, инфракрасную кабину и гидроаэробику, и самое главно не есть после шести. И вообще для чего я это все затеяла.

Нравится: 
0

начало

на сегодня 24.04.08 я вешу в одежде 61,8 и без неё 61.0 }:)
а хочу весить 55кг! :)

худею уже месяц (с подпугой на спор "за месяц 6кг") :D :D :D изначально вес был 65кг и 1 мая надо 59..
додержала до 61кг, а дальше не могу

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пельмешка.

опаздываю, но решила написать!

день начался с некой слабости!но позавтракала, попила и стало лучше!мой завтрак:
40 г сыра, 150 г кефира
итог:250 кал, 12 г жира!
в течении дня обещаю есть больше овощей!

Нравится: 
0

Первый день

Сегодня взвесилась с утра - оказалось 80 кг. Мой самый комфортный вес - 60 кг. Так что цель - 20 кг. Срок - до 21 июня (день рождения моей мамы).

Нравится: 
0

помоему поставила нереальную задачу перед собой

Нравится: 
0

вот нашла некоторые

фотки старые правда, ну это до начала всяких эксперемнтов с похуданием

Нравится: 
0
Изображение пользователя bubnushka.

День третий=)))

встала на весы и..- 1кг200гр еще))чудненько!!!Побаловала себя бутербродиком с крансой рыбой)))
что делать любимая еда каждое утро)))

Нравится: 
0

вчера опять

ходила на шейпинг, так ничего позанимались, ну почему у меня мышцы не болят вообще от него?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олян.

фу

Я объелась мяса жареного,завалила все это соленой рыбой и шоколадным тортом,запила вином!!!!!!!!!!!это ужасно,у меня жирное пузо,Я себя бешу(((((((((

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Лана_.

Вечер в бассейне и планы на завтра

Итак за день было съедено..
Кофе с молоком и кусок творожной запеканки.это в 8 утра.в пол 11го-четверть фасоли в том соусе из банки и 100 грамм краб палочек
Суп-рыбный,вкусно получился :-)
Зеленый чай и кусочек запеканки

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.