Вчера со здоровым питанием особо не получилось, целый день ничего не успевала поесть, а вечером, как всегда аппетит был не контролируемым уже - сьела хот-дог, а потом ещё дессертик в кафешке.
Сегодня первый день. Объявляю войну лишнему весу!
План разработала, и так все по графику.
Вес 115 кг.
Первый день разгрузочный, ем яблоки (зеленые) и пью минералку.
Проснулась и сразу в спорт :) Тот найденный комплекс из журнала отрабатывать :) Непривычно как-то... Еще и кошка перепугалась.) За подушки спряталась и периодически выбегала на пол, на меня нападала :) Охотница блин...
День начался прекрасно!!! Ну... утром лень было вставать, конечно - но мы догоаорились с новым приятелем-музыкантом, что он придёт ко мне учить играть на бас-гитаре...
Новые комментарии