Всем приветик)) Моя цель похудеть для начала с 66 до 55!!! Летом вес был 55, хочу вернуть!! Всё... Берусь за дело!!! Планирую похудеть за месяц на сколько получиться, есть буду мало: йогурты, творог, кефир!
Каждый раз, решив сесть на диету, выдерживаю всего лишь пару-тройку дней и все. Начинается жуткая депрессия, кружится голова и т.д. До беременности весила 55 , сейчас 63, не могу сдвинуться с мертвой точки!
День не заладился с утра... но вскоре желудок стал давать о себе знать.
В 10-30 (когда полегчало и пришла в себя от шока) съела грейпфрут БАААФОЙ
в 12-00 еще один такой же )))
в 13-30 целое яйцо
Даже странно, раньше никогда не получалось держать диету хотя бы столько. Но мне совершенно не хочется есть - боюсь, не значит ли это, что диета не действует?
}:) мне нашли маленькую квадратную тарелочку..гдет я читала..или ктот мне говорил что прции в ней больше кажуца..еще нашли десертную ложечку красивенькую и вилочку маленькую..впадаю в детство :P буду кушать из хрусталя..жа
За праздники набрала 2,5 кг, тоесть всё, что раньше сбрасывала)) Обидно было.... Но сейчас снова на диете борюсь с ними)) Сегодня ничего не ела... сейчас спать иду.
Новые комментарии