Давно ничего не писала, т.к. нечего было писать. Много позволяла себе лишнего, даже очень. Ну и вот сегодня решила-ХВАТИТ ЖРАТЬ! Купила сегодня пароварку. С завтрашнего дня только все полезное!
не совсем по плану, но все же. Во-первых, наплевала я на это ограничение с чаем, не могу я без него, сегодня на работе одну чашку выпила (без сахара), стало легче))) гречка...
}:) Сегодня не день, а ужас кошмарный, все на перекосяк. Все вешают на меня проблемы, а я их решаю. МС как начались, так и закончились 1 днем. Мне это очень не нравится.
Ужин в 19.00 - 2 чашки кефира + 1 час аэробики в домашних условиях. Вот вроде и есть сильно не хочется, и чтобы даже не успело захотеться - иду спать, всем спокойной ночи!!!
Хочется попробовать неделю посидеть на гречке, начиталась про нее у вас в блогах, вроде у всех что-нибудь сбрасывается! Только волнуюсь, бывают ли случаи когда по каким-то непонятным причинам вес наоборот набирался? :?
Новые комментарии