Тут народ паникует из-за полкило разницы с утром днем... А я та посмотрела у меня вечером +3 кг... с утром - это нормально? или что-то в организме нето твориться?
ой девочки.. подскажите пожалуйста как вы боритесь в негативной критикой. вот моя мама каждый божий день мне говорит : "ну что , корова, жирная, на ск-ко ты на своей диете похудела.
Где-то в интернете прочитала про диету Дженифер Лопес, в принципе и на диету-то не похоже, выглядит примерно так вот- Завтрак- стакан какао и 1 апельсин или яблоко, Ланч - 200 г творога и 200 г фруктов, Ужин - 200 г рыбы или курицы
Последние два дня с гречкой как-то не сложилось, работа затащила меня в свое рутинное колесо и заставила выкручиваться из-за всех сил, так что было как то не шика - ела что попало вечером.
Новые комментарии