Записи группы

Главные вкладки

35-й день

пн., 04.08.2008 - 11:11 — МонА-мур

Стакан воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 50 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.
и просто зарядка - чуть-чуть.

Надо пойти гулять! А там дождь %)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алечка.

53/7

пн., 04.08.2008 - 11:08 — Алечка

вес вроде не движется, с поими погрешностями и это хорошо

Нравится: 
0

HELP!!! СРОЧНО!!!!

пн., 04.08.2008 - 10:37 — Юська

Девчонки подскажите, кто знает! можно ли начинать диету во время месячных или лучше подождать, пока закончатся! а то заплоанировала на сегодня и пришли. вот теперь не знаю что завтракать!

Нравится: 
0

17 день)

пн., 04.08.2008 - 10:36 — Angellisa

очень сейчас помогает питание для детей) всякие пюрешки и соки) потому что они без сахара и маленькими порциями)

09:00
100г яблочного пюре (40ккал)
200мл сока (90ккал)

12:00
мясное пюре 100г (120ккал)

13:00
мясное пюре (120ккал)

Нравится: 
0

16 день)

пн., 04.08.2008 - 10:34 — Angellisa

12:00
салат из огурцов и китайской капусты (80ккал)

15:00
100г яблочного пюре (40ккал)
200мл сока (90ккал)
100г рыбы (70ккал)

17:00
200г крабовых палочек (захотелось очень острого и соленого) (140ккал)

20:00
200мл яблочного сока (90ккал)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Марина007.

Ну почему так?

пн., 04.08.2008 - 10:23 — Марина007

Вчера значит всё распланировала, а сегодня нихрена не выполнила что собиралась((( И вообще, только позавтракала, а уже 324 калл схомячила(((На сегодня осталось съесть тарелочку супчика и два яблока, а ведь ещё весь день впе

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мисс Беннет.

Сегодня год нашей маленькой семье!)))

пн., 04.08.2008 - 09:45 — Мисс Беннет

Да, сегодня 4 августа 2008 года, а значит прошел год, как мы поженились))) Мне любимый уже вчера(точнее сегодня, просто после 12 ночи) подарил колечко, оказывается даже подговорил мою подругу разузнать какое я хочу, когда мы с

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

выходные)

пн., 04.08.2008 - 09:35 — Milly

Я только одно точно знаю: дома у моих родителей весы глюченные. и зря я парилась. вот сегодня у подруги взвешусь, у нее точно нормальные. представляете, мои вечером вчера показали 63,5, а сегодня в 6 утра 67!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Izabella.

Пятница и выходные

пн., 04.08.2008 - 09:23 — Izabella

Совсем не хорошо (((( 1584, 1777 и 1704 кал. Сегодня весы показали снова 72 (((((( Эх зачем я взвесилась!

Нравится: 
0
Изображение пользователя натаЩа.

Очищение кишечника и печени

пн., 04.08.2008 - 09:22 — натаЩа

Худеющие, подскажите пожалуйста кто очищал кишечник и печень? способы?реально в домашних условиях почиститься или лучше в клинику обратиться?

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri