Записи группы

депрессия
вроде я привыкла, что уходит по кг в неделю, но всё равно бесит, что так медленно..
на работе всё бесит, не могу так больше, я всё должна знать, везде сходить, со всеми поговорить.. я крайняя..

Так и проолжаю свою диету - гречка, кефир 1%, яблоко, вода. Гречку ем почти горячую и запиваю кефиром, по другому уже не нравится.

пока съедено 50 г творога, 100 г сливочного сыра, 100 г вареного говяжего языка, груша одна, не знаю сколько весит, но около 150 г по-моему. еще пью чай и воду минеральную без газа. это помогает перетерпеть.

-С утра съела 3 пластинки плавл. сыра