20 дней до 1 сентября

Изображение пользователя ank_po.

Итак осталось 20 дней до сентрября, а это значит, что надо срочно худеть.

Даётся 20 дней на то, чтобы сбросить минимум 10 кг.

Из средств похудания у меня:
- Диета (меньше жри)
- Гель-крем "Активный сжигатель жира"
- Банки
- Шорты для похудания (хотя толку от них ой как мало)
- Гантели по кило каждая
Ох ну и задачка....
168.jpg

А диета такая:

1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13день-3 яблока
14 день- минеральная вода

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sindi.

А ты не думала, что ели зеленый чай заменить травяным...я купила специальный для снижения аппетита, так будет легче

Изображение пользователя ank_po.

ммм а что за чай?
мне бы название знать
тогда можно будет попробовать

Изображение пользователя сычев.

крутая диета...выдержишь дорогуша?

Изображение пользователя ank_po.

сильно сомневаюсь, но попробовать стоит

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Я про диету.
Затратная она очень... По окончании придется либо лечиться, либо деревянный макентош покупать!

Изображение пользователя Ируша.

100%, только что об этом думала!!! Хотя как знать, мож организм крепкий! girl_wink

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Зачем портить крепкий организм?! )

Изображение пользователя ank_po.

Я сама себя верно спрашваю зачем мне это
а потом вижу фотки тощих с*чек и этот вопрос сам собой отпадает

Изображение пользователя ank_po.

Мне бы первые 7 дней выдержать
у меня вес быстро уходит очень
а возвращается при сильном поедании еды токо в течении месяца или двух.

Изображение пользователя Василиса1976.

о небеса!!!!

Изображение пользователя Заклёпка.

А ты эту диету где-то нашла или сама придумала?) Нужно будет посидеть... Но кажется с одними яблоками, чаем и молоком я долго не протяну) Ну желаю тебе удачи... :sun:

Изображение пользователя ank_po.

Такое название у неё было.
Вот и решила попробовать
говорят до 7 кг сбрасываешь
хотя думаю если именно прямо как там есть, то там не только все 7, там все 10 реально.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup