Отчитываюсь за субботу

Изображение пользователя Milly.

Сегодня за весь день было съедено:
курица 200 г
борщ 150 мл
хлеб ржаной 2 куска
молоко 100 мл
Итого 641 ккал
Разгрузка считается удавшейся, крайнюю планку я ставила в 700 ккал.
Извините, плохое настроение... Пока просто отчет.
Завтра планирую обычный день на 1200-1400 ккал, вечером как приеду в Москву упражнения и лестница.
Скорее бы 5 июня... Я устала. Хочу уехать.
Искренне желаю вам позитивных выходных

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Умная блондинка.

Хорошая разгрузочка получилась!!! :)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Держись, солнце!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нюшка.

желаю чтоб настроение поскорее поднялось и неприятные мысли покинули!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Bri