БЛОГИ

Ну вот,наконец-то решила похудеть... Только как?

Пойду-ка я чаю с травками попью.Вечером зайду сюда и расскажу как прошёл день.

завтра на разгрузочное голодание от 'Динозаврика'
Я могу, я выдержу!!! главное первый шаг, а он уже сделан, сегодня за целый день только 2 чашки кофе без сахара... вечером клизма ))

утром в школе думала что голодная... приду. съем что-нибудь действительно существенное. Вспомнила про мамин борщик, прихожу, смотрю, стоит на столе кастрюля... оказалось, борщ утром вытащили с балкона..

Кефир-700 мл
Капуста квашенная-350 г
5 чашек чая (большие 350 мл)-лимонный, каркаде (2), травяной чай Гринфилд (2)
Семечки-100 г.

гости придут- вот кабы не нажраться...

Вот и утро наступило!Взвесилась-56.5 кило.Странно-только пару дней назад было на 1кг больше...Итак,сегодня я не ем углеводов.То есть,никаких каш,хлеба,макарон,печенья и т.п.Можно молоко,мясо,фрукты,чай без сахара.Ну вот,план

я бегемот.и никто мне не поможет,кроме меня самой.На весы я не вставала,мне страшно.И так видно,что набрала,завтра узнаю сколько,сегодня не буду.Вчера Старый новый год отметила,10 -ого годовщину,еще один праздник и я тресн

вчера день прошел на ура, легко и без голода.
Сегодня утром поела каши, на обед лобио (100-150 гр)
На ужин яблоко
Сегодня первый день на работу после праздников)))
В новых вещах и с новым рационом))))

Ну вот я и решила похудеть...
Да и правда, ну сколько можно уже?! Сколько можно себя жалеть?!
Конец обжорству и пьянкам!!!
Начало положено...
Вчера на ночь чашка канкуры, сегодня разгрузочный день...