БЛОГИ

Привет всем худеющим.

выбрала для себя уже опробованную английскую диету.
главное выдержать 2 голодных дня. а дальше - проще:)

Уже 9 день диеты, а тут чего-то вдруг желудок развозмущался... (вроде уж привыкнуть должен был) а до обеда еще час =( сижу посасываю сахарок (тросниковый). Надеюсь поможет и не сильно отразится =(

Ой беда беда, огорчение. Вчера сослуживец назвал стервой. Да и вообще все говорят что мой характер из плохого стал невыносимым. Сижу думаю может из за диеты. Девочки а у вас на диете характер портится?

заварила гречневый суп
Берешь (учитывая мою ситуацию) 2 картошки чуть варишь добавляешь гречки в конце морковь натерке и томатной пасты без масла без поджарки токой постный супчик
Съела-кайф!

вчера съела 2 яблока, 2 мандарины, выпила пол литра кефира. ну и чай зеленый, кофе утром. продержалась, можно сказать. сегодня на весах 60,7. нужно к выхдным хотя бы до 58 похудеть. сегодня куриный день.

При росте 160 я вешу 80 кг Ужас Мама меня постоянно критикует грит что я ужасно толстая И дала совет сеня ниче не есть нече не есть я немогу тяжко заварю ка я гречку........И кефирчик .......Посмотрим че будит

Вот закончился мой вчерашний праздник живота:) и закончился он в 10 часов вечера чашкой чая и блинчиками.Масленица ж в конце концов:) довольная как слон:) но зато сегодня овощной супчик и фрукты.Вощем все как положено:)

Болничный продлили и подарок на 8 марта я сделала себе. Делали прививку и я упала в обморок и поцеловалась с полом, в итоге разбира губа и нос. Свидания и клубы отменяются, вот такой я везучий динозаврик))))

Я читаю дневники, многие пишут что едят кашку на воде, мед.......Я например боюсь, мне кажеться что это очень калорийно. Или это не так? Мед же сладкий