БЛОГИ

Ну вот в полку борящихся с собой прибыло!
Давайте знакомится...

Ну вот взвесилась. Нормально. Вес стал на месте, уже хорошо, что не поднабрала. Завтра устрою разгрузку. Молоко, яблоки, огурчики и хлебушка кусочек. Думаю не оголодаю, а энергии потрачу прилично.

Я не ем мясо и курицу, только рыбу. Как вы думаете мне можно сесть на Кремлевскую диету? Это не будет сильно вредно для здоровья?

Девочки, кстати, я решилась наконец-то. записалась в бассейн, не знаю как получится у меня еще и туда успевать, но начало положено.

Очень много информации относительно этой диеты. И к сожалению, очень много ошибочной информации.

Привет всем))))я вчера не смогла к вам суда попасть((даже непомню почему...))))))))))))).
Ладно что у меня новенького...даже незнаю..дайте подумать)))).
А вот вчера переела за обедом...пришлось от ужина отказатся...

Просто мне известны много примеров, когда сидя на диете человек сбрасывает вес, а после неё набирает его.
Хотелось бы узнать диеты, которые не ведут к таким последствиям

Может показатся, что это отговорка, но нет...
Когда реь идёт о здоровье, отговорки бесполезны, правильно?:)

p.s. я тут новенькая, поэтому не знаю ещё всех тонкостей пользования форумом:)

Кто не знаком с Кремлёвкой, тому даю краткие основы диеты. На всех продуктах есть указание количества белков, жиров и углеводов на 100 грамм продукта. Жиры и белки, сколько бы их не было, нас не волнуют!

Именно такой муж мне достался! Сколько раз я его просила: "Ну скажи мне какую-нибудь гадость, скажи! Что я толстая, некрасивая!" А он падла: "Ты не толстая, я тебя любую люблю!"