о будущем и не очень

Главные вкладки

пт., 14.03.2008 - 16:44 — ангел

Ну вот взвесилась. Нормально. Вес стал на месте, уже хорошо, что не поднабрала. Завтра устрою разгрузку. Молоко, яблоки, огурчики и хлебушка кусочек. Думаю не оголодаю, а энергии потрачу прилично. Девушки, подскажите, что-нибудь интересное на разгрузочные дни. После диеты прислушиваюсь к организму, а он есть отказывается. Попроюовала разочек съесть поплотнее (из следующей диеты) оказалось, что много. В конце марта опять сяду на 20-дневную.
Вот в понедельник сброшу новые фотки.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Люша.

Люша — пт., 14.03.2008 - 17:11

Обязательно прислушивайся к своему организму, если есть не хочется - не насилуй. На самом деле человеку очень-очень мало нужно пищи (качественной пищи) для нормального функционирования. Мне, например, нравится разгрузочный день (это идет еще и очистка) такой - минеральная вода , на 2 литра - сок одного лимона, ложка меда и грамм 100 сухого красного вина. Выпивать в течении дня. Количество води и продуктов можно менять по своим ощущениям. Наш профессор по здоровому питанию так очищался в течении 2 недель, 1 раз в год.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

ангел — пт., 14.03.2008 - 23:04

Люша, меня на работе разопнут за вино, а дома обязательно попробую.Спасибо.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer