Блог Marinessa

я каждый день захожу на сайт и радуюсь за других, а у самой- то минус три кг, то плюс три кг))

Моя знакомая похудела за 2 месяца на 15 кг. Открываю большой секрет как - ПРОСТО НЕ ЖРАТЬ НЕ ПИТЬ ВЕЧЕРОМ ПОСЛЕ 6)) Правда я сейчас Америку открыла?)). Дерзаем!

Не ем вечером,но вчера собирала смородину и наелась. Было вкусно,и наверное полезно учитывая,что ягоду ела с куста,а она гряяяязнаяяя))

Я молодец, не ем вечером и худею очень потихоньку, но все равно легче. Ну не так это и трудно, особенно если не отказывать себе категорически во всем, а наоборот можно все,но в определенное время и понемножку. Короче читаем Мириманову дальше)))

Привет, очень давно захожу на сайт, по- хорошему завидую целеустремленным дамам (нашу бы энергию, да в мирных целях), и уговариваю себя, что я тоже могу, и уже могла, да не один раз. По мне тоже можно историю писать как я худела и потом заново поправлялась. Если кому интересно почитайте.