Отчет о съеденом

Вес на сегодня без изменений 62.5кг.
8.00- 2 яйца всмятку, кофе с мол. и 20г шоколада.
11.00- гречка с консервой, чай, 40г шоколада.
16.00- гречка с консервой, молоко,кусочек хлеба с вареньем.
18.00 будет кефир
Что-то со сладким сегодня перебор,наверно скоро КД
Вечером будет обычная тренеровка: обруч 20 мин, пресс по 50, отжим 20 и бодифлекс.