ОТВЕС!

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
пн., 09.03.2009 - 09:10 — пуфик

УРА-УРА! А У МЕНЯ ОТВЕС В 1КГ! и это после праздника и без разгрузки. правда я себе вчера позволила 2 кусочка торта( до 12.00), 1 ложку салата под шубой и 1 рыбную котлету за праздничным столом, а вечером пила ромашково-мятный чай.
физ.нагрузка - обруч 20мин, пресс верх 50,низ 20, упражнения с гантелями и бодифлекс.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — пн., 09.03.2009 - 09:44

Поздравляю! Отличный отвес!


Изображение пользователя пуфик.

пуфик — пн., 09.03.2009 - 09:51

спасибо. до сих пор не верится что без рагрузки -1кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer