РАЦИОН

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
ср., 14.01.2009 - 11:01 — пуфик

вчера немного нарушила свой рацион, но на весах -200гр. сегодня на завтрак пшенная каша с тыквой на молоке 0.05%+зел.чай с ложечкой мёда+кусочек хлеба с отрубями с маслом. на обед еще не решила, но дневной рацион не должен превышать 1000ккал.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — ср., 14.01.2009 - 12:07

Молодчинка!Начало очень даже не плохое.


Мой рост 164 см


сяня_я — чт., 15.01.2009 - 17:37

Привет! Мы в одной группе! Рацион у тебя правильный, молодчинка! Вместе будем худеть))))))) Удачи!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • howtostandup