27 ноября.

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
сб., 27.11.2010 - 18:27 — пуфик

До Нового года осталось месяц, а я в ужасном состоянии.
Ничего меня не стимулирует, ни спор с мужем, ни подарочки за сброшеные кг.
Нахожусь в полной депрессии и ЖРУ!
Умом понимаю что надо возобновить бодифлекс и наладить питание, НО НЕ МОГУ!
Сегодня опять целый день ела.
Запишу чтоб стыдно было:
10.00- овсянка на мол. с сах., чай с ТОРТОМ.
11.00- 2 хурмы, 1 мандарин.
13.00- макароны с жареной колбасой и соусом, чай с ТОРТОМ.
15.00- 2 хурмы, 1 мандарин, 1 яблоко.
17.00- плов, 2 сол. огурца, чай, зефирина и кусочек сникерса.
Вроде ничего не забыла.
Помогите найти стимул, а то джинсы уже еле сходятся и дышать тяжело, у меня весь жир скапливается на животе, спине и руках. ПОМОГИТЕ!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lga74.

lga74 — сб., 27.11.2010 - 18:32

это сброшенные уже 10 кг! Подумай! Жалко, если вернуться :cray: , ведь это огромный ТВОЙ punish2 труд (это я себе всегда так говорю). Удачи!

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — сб., 27.11.2010 - 18:40

Мне как-то эти 10 кг дались легко, а вот теперь ниже 65-ти не опускаюсь. :cray:

Изображение пользователя lga74.

lga74 — сб., 27.11.2010 - 19:06

Ушли быстро, а теперь меньше дисциплины - процесс замедляется . Главное собраться и "затарить" холодильник полезными продуктами. :party3:

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 27.11.2010 - 18:34

Неудобно, когда молния на работе разъезжается )))

Изображение пользователя lga74.

lga74 — сб., 27.11.2010 - 18:35

mosking

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — сб., 27.11.2010 - 18:38

у меня на работе спец.одежда просторная и не замечаешь как поправляешься. girl_cray2

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 19:00

можешь.но,видимо,не хочешь :wink: кто хочет,тот всё может)а уж с едой и своим неумеренным аппетитом справиться и подавно)посмотри свое меню..не страшно?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — сб., 27.11.2010 - 19:40

мне очень страшно, но из-за этого стресса я не замечаю съеденого. Я не знаю что со мной! :cray: Но надо что-то с этим делать! girl_cray2

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 19:45

пуф,взять себя в руки,распланировать питание прям с завтрашнего утра,сегодня отпиваться зеленым чаем,начать делать упражнения,почитать статьи,посмотреть фото со стройными моделями. love2 ты сможешь

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — сб., 27.11.2010 - 19:49

спасибо! Я уже почитала немного, настроилась на завтра на разгрузку. Выпила слабительного чтобы вычистить всё. Спасибо за поддержку. :happy4:

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 27.11.2010 - 20:35

я же говорила,что сможешь,если действительно этого захочешь))
а теперь это повод задуматься о питании,пересмотреть ошибки,раз такие длительные жоры получаются...

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • zulenka