16 ноября.

Главные вкладки

Изображение пользователя пуфик.
вт., 16.11.2010 - 11:30 — пуфик

Сегодня привес 400г. Вернулось то что потеряно разгрузкой.
Сегодня у меня на завтрак был кофе б/с, 1ч.л. мёда.
На 2й завтрак 1 ст. кефира.
На обед 1ст. кефира.
На полдник зел. чай или кофе б/с.
На ужин 0.5 л ряженки 2.5%.
В перерывах вода.
Бодифлекса сегодня опять не будет- некогда.

Нравится: 
0

Комментарии

Kraska-Raskraska — вт., 16.11.2010 - 11:39

Как скудно или это разгрузочный день на кефире?

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — вт., 16.11.2010 - 11:52

Да, разгрузочный, только он кефирно-ряженковый, целый день кефир пить не могу-тошнит.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 16.11.2010 - 12:29

вот и вывод напрашивается-разгрузки бесполезны))
хотя у меня всегда какая-то часть остается

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — ср., 17.11.2010 - 11:02

Разгрузки уменьшают желудок и дают организму отдохнуть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri