)))))))))))))))))))))))

Вес не знаю, но кажется он увеличивается, т.к. я стала нарушать все правила.
Сегодня опять нарушила:
5.00- 100г овсянки
9.00- кофе с сах., 1 ст.л. отрубей
11.00- салат щетка
14.00- салат щетка
17.00- грейп, кусочек куриного рулета
!!!!!!!!!!!!!21.00- 3 ПЛЮШКИ собственного приготовления, кефир.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Из тренеровки только обруч 15 мин.
Ну как же мне удержать себя в руках по вечерам?