ЗАКОЛДОВАНЫЙ ВЕС.

Вес по прежнему 66 кг. Ни плюса, ни минуса. Заколдованый какой-то.
Питание на сегодня:
5.00- кофе с мол.и сах.,бутер с маслом.
9.00- чай, 100г орехово-фруктовой смеси
11.00- курица, туш. китайская смесь.
14.00- 100г смеси из орехов и цукатов
17.30- 1ст. кефира 0.1%
Итого примерно на 1400ккал, учитывая мою работу считаю это нормально.
В 20.00 будет обруч, пресс,немного гантелей на трицепс и бодифлекс.