Девчонки...

Главные вкладки

Изображение пользователя Ludasha.
чт., 08.01.2009 - 16:25 — Ludasha

подскажите какую то диету, а то я растерялась, с инета скачала а их там куча даже не знаю с чего начинать... на яблочной кто то сидел, и как она результаты есть?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 08.01.2009 - 16:35

Вот-вот диет много- на вкус и цвет! Смотря что ты любишь а, что терпеть не можешь!
Но в любом случае не надо забывать о том что организму нужны и белки и жиры и углеводы и вода!
Я на гречке сидела-понравилось(+ 0% кефир и мёд).А сейчас просто кушаю без излишеств, здоровую пищу и пью, много пью.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — чт., 08.01.2009 - 16:46

__________-________-__.jpg
Я сидела на гречке - мне понравилось. За неделю ушло почти 3 кило!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 08.01.2009 - 17:06

если хочешь строгую, то начни с японской или пятидневки.. а потом переходи на умереное питание или подсчет ккал.. ну или разгрузись пару тройку дней на кефире молоке, молокочае, соках..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • Добрый Жук