я молодец))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Pyzik.
ср., 06.02.2008 - 00:51 — Pyzik

люблю себя сегодня особенно...сделав небольшой отдых днем и случайно проспав до полвосьмого вечера,обнаружила в себе много сил:сделала упражнения с эспандером,покрутилась на диске,а потом пошла гулять с собкаой,так еще и на скакалке попрыгала..2:30 мин..около 200 раз..решила,что буду лучше разы прибавлять,чем минуты-через каждые 10-20 раз "страчиваю"...и домой,естественно с собакой на руках пешком на 8 этаж)))))))..успела еще слегка поубирать и покупать пса)))))...вспомнила ,что не поужинала(даже мандаринку не сьела,а так хотела)..но было 10 вечера-ни-ни!!!..нашла новую систему для себя питья 1,5 л воды в день:утром два стакана,через время завтрак...в текчекнии дня 2 стакана..и на ночь,возле компа ставлю поллитровую чашку и удачненько ее выпиваю)))))))вобщем,сегодня я собой довольна)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вита.

Вита — ср., 06.02.2008 - 01:44

Молодец. конечно:)) Ни убавить, ни прибавить...Хотя, прибавить можно: умница)))

Изображение пользователя marigia.

marigia — ср., 06.02.2008 - 16:50

все по плану)) ты молодца!!
я водичку тоже решила по системе пить)) утром, дома - 1 стакан, в течение дня, на работе - 4 стакана, и вечером - 2 стакана. Стаканы - по 200 гр., как раз выходит литр и плюс чай и травки.
Со спортом ты дружишь - это ты конечно правильно делаешь)))
я вот тож собираюсь))))

______________

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — ср., 06.02.2008 - 17:53

с водичкой ты молодец!!!она намного улучшает обмен веществ!!)))))давай-давай,собирайся,много энергии прибавляет)))))))))п.с.и,как твоя тень..помнииии.....где-то тааамм...далеееко...в углу....сегодня вееечером ....тебя ждет обрууууч))))))))))))))):)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • SvetNik
  • Soihtu
  • babbleprofitable