День первый

Добрый вечер всем, подходит к концу мой первый день, так как до 18 часов осталось 25 минут. Останутся только упражнения на растяжку в 20:00 и может быть одно яблоко (если уж очень сильно захочется кушать) :) Весь день пробегала по магазинам и наконец-то выбрала кофту, которая и налезла (даже 44 размер) и еще и понравилась (фрогги).

О начале дня. Как ни странно, но утром я весила не 82, а 80 кг. Не знаю с чем связано. За весь день было съедено: 1 яблоко, две маленькие вареные картошинки и два кусочка рыбки.

Завтра продстоит жесткий морковный день:

0,5 кг сырой морковки потереть на крупной терке (ну или в комбайне)
добавить 1 стол. ложку меда и сок половины лимона

и это на весь день :) Плюсы: морковь улучшает зрение, цвет кожи, проходит шелушение кожи, губы меньше обветриваются ну и вообще очень полезно.