- 15 кг !!!!!

У меня юбилейчик !!!! Ура - ура !!! Сегодня на весах 102.3 !!! Это значит - 15кг. от исходных 117 !!! И сегодня ровно месяц моей особо активной борьбы с лишним весом. Уже привыкла есть понемногу, без соли и жить без сладкого! Объёмы тоже очень уменьшились. Пока не замерялась - страшно. Уж слишком больши они при 100кг. Но по одежде заметно очень-)) Куртка уже как с чужого плеча. Мне сегодня сказали:- " Тебе куртку менять пора". А мне денег жалко на промежуточные шмотки. Ведь мечта превратилась в цель-))) Которой я во что бы то ни стало добьюсь ! Вот и жду весны с нетерпением-))) Сегодня покрасилась. Красочка ничегошная попалась. Вся я такая ровненько-беленькая стала. Блондинкой я стала 5 месяцев назад, и мне жутко нравится.
А рациончик мой за эти денёчки :
29.01.
Утро- каша, зелёный чай.
Обед и ужин - по 100 гр. перца сладкого.
30.01.
мой любимый МОЛОКОЧАЙ ( каждый день бы на нём сидела )
Сегодня.
Завтрак - каша, тёртая морковочка. Чай.
Обед- Супчик капустный без соли, но со специями.
Ужин - Салат из сладкого перца,капусты и красной фасоли. ( грамм 250 наверное стрескала ) - ))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

и ждём фоток!!!!!!!!!!!!
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!
Скоро 2х значной станешь!!!!!!!!!!!!!!
........................СКОРО ВЕСНА!!!!!.........................УРА!!!!!...................

Спасибо, Линочка !!! Фотки выложу как только так сразу. Обещаю.

Изображение пользователя Nisa.

Лёлик!!! С ОТВЕСИЩЕМ!!! Какая же ты молодчинка!!! :-) :-) :-)

Изображение пользователя Panacey.

Поздравляю! Какая же ты молодец! Так мало кушаешь!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Annet.

какая ты молодчинка !! давай в том же духе к весне думаю к апрелю уже будет минус еще 30 кг ... ты сможешь
медленно , но верно
тебе наверное и самой лучше так ?? лучше быть голодной и ощущать легкость в теле , чем толстой с полным животом

Просто замечательный результат! Так держать! Равняюсь на тебя!

все достижимо!

Изображение пользователя мороз.

С юбилеем тебя.Поздравляю!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!! А мне до юбилейчика ,как у тебя 300 гр осталось.УДАЧИ.


Вот это да! 15 кг уже сбросила!!! Молодец, а с таким рационом ты точно своей цели добьешься!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • SvetNik