доброе утро

Доброе утро. Жизнь идёт своим чередом, взрослеешь и понимаешь, до чего всётаки были умными наши предки. Во всём просто нужна умеренность, а вот в труде огроничения не было. Конечно ожирение болезнь нашего века,, изобилие в еде и недостаток движения, даже если бесконечно мыть пол, и ездить на велосипеде, всеровно недостаток. В общем спортзал, вот он помощник в сжигании калорий а главное жира, который был накоплен. Теперь надо найти место для спортзала в своем графике, до рождении доченьки я спокойно ходила на фитнесс, а теперь не знаю, ведь её никуда не денешь,? Вот сижу на своей любимой работе и думаю, чем заменить спортзал? Мы живем в частном доме, думаю добавить обливания, тем более воду холодную я люблю. А еще наверное надо договориться с мужем, что варить я буду все сама, а он после работы забирает доченьку из садика, везёт ее домой, гуляет, кормит и ждут меня, там глядишь к часикам 20.00 и я приползу, ой что это я приду нет прибегу счастливая из спортзала. Едингственное мужа надо подготовить ит чего-нибудь пообещать, наверное я пообещаю, что я похудею и мы будем мне покупать красивые платья уже не за 5000 руб. а за 2000 руб, вот явная экономия. Да конечно надо с ним поговорить за выходные пусть они с доченькой меня отпустят. Вчера кстати доченька весь вечер бегала и просила меня с ней покушать, я нарезала себе капусты, помяла ее с укропчиком и всё это запила горячим зеленым чаем. Ох и тяжело было, особенно когда у доченьки на ужин были пельмени, и чай с маленьким кусочком тортика. У них в ясельках был выпускной, поэтому праздник ребёнку надо было продолжить и дома.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.