день 37й (вес на месте)

хорошо что после вчерашнего фастфуда вес не поднялся :queen2011:

кстати забываю писать что занимаюсь я дома каждый день. неважно одно это упражнение или комплекс упражнений, что нибудь физическое - обязательно
сегодня сходила переоформила абонемент а другой клуб, теперь жду звонка от менеджера чтобы можно было уже прийти заниматься

сегодня кушала много, в основном вечером, но так сложился день
в рационе сегодня были два вареных яйца, два ломтика колбасы, огурец, две сосиски, два кусочка мяса (200 г), помидор, немного сыра, обжаренные грибы в соусе, креветки
ух я наелась креветками вечером, обожаааю морепродукты

ну и всем спокойной ночи, сладких снов